Usa el código de la aplicación holamundo en flask aquí. Despliega dicha app en heroku. Para ello, ten en cuenta que tendrás que incluir un Procfile indicando que gunicorn corra la app "holamundo".
web: gunicorn holamundo:app
No olvides añadir gunicorn al requirements.txt
Deberías obtener el mensaje accediendo a la web URL/hello/world